Ayurveda

Ayurveda - ein altes Wissen für die moderne Zeit

In unserer heutigen Zeit gibt es viele gesellschaftliche Anforderungen an uns, die zu Stress führen. Es gibt Wege, die dem Menschen helfen, seinen Körper mit Geist und Seele zu vereinen und das innere Gleichgewicht wieder herzustellen, z.B. Ayurveda, Yoga und Meditation.

Der Begriff Ayurveda stammt aus dem altindischen Sanskrit, eine Sprache, die über 3000 Jahre alt ist. Damit gehört es zu den ältesten heilkundlichen Systemen der Menschheit. Der Begriff Ayurveda setzt sich aus zwei Worten zusammen, Ayur (Leben) und Veda (Wissenschaft) des Lebens. Aus der Sicht der Ayurveda wird der Mensch als ganzheitlich betrachtet.

Mit Hilfe durch Ayurveda können wir unsere Bioenergien (Vata, Pitta u. Kapha) ausbalancieren. Diese Bioenergien werden mit den fünf Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther verglichen. Ziel des Ayurveda ist, den Menschen ein schönes glückliches Leben in Balance zu ermöglichen. Ebenso verlangsamt Ayurveda den natürlichen Alterungsprozess, es wird deshalb auch als "Jungbrunnen" angesehen.

Ein Geschenk für Körper und Sinne sind Ayurveda- Massagen. Alle Massagen wirken entspannend und werden mit wertvollen Ölen invollkommener Stille durchgeführt.

Ayurveda-Massagen ersetzen keine ärztliche Behandlung.

Ayurvedische Kopfmassage (Shiroabhyanga)

Aus der Sicht von Ayurveda wird der Kopf des Menschen as Himmelstor bezeichnet. Es ist eine außergewöhnliche Massage, welche auf den Kenntnissen der Marma-Vitalpunkte basiert und sehr beruhigend und entspannend wirkt. (ca. 40 Min.)

Gesichtsmassage (Mukabhyanga)

Durch diese Massage werden Vitalpunkte im Gesichtsbereich stimuliert. Sie führen zu einer tiefen Entspannung. (ca. 45 Min.)

Nacken-, Schulter-, Gesichtsmassage

Hier wird den Marmapunkten im Kopfbereich spezielle Aufmerksamkeit geschenkt. Diese Massage wirkt sehr entspannend. Krämpfe und Verspannungen werden gelöst. (ca. 45 Min.)

Bauchmassage (Nabhi Marma)

Diese Massage ist zum Lösen innerer Verspannungen geeignet. (ca. 35 Min.)

Rückenmassage (Pristaabhyanga)

Diese sehr intensive Einzelbehandlung nährt und stärkt den Rücken. Körpereigene Selbstheilungskräfte werden aktiviert und Verspannungen werden gelöst. Der krönende Abschluss bietet die Wärmebehandlung mit Ingwerkompressen. (ca. 60 Min.)

Ayurvedische Naturkosmetik - Antiaging (typgerecht)

Masken aus Obst und Kräutern - zellerneuernd (ca. 60 Min.)

Ayurvedische Fussmassage (Padabhyanga)

Der Vitalpunkt Tala Hirdha, das Herz des Fusses, wird stimuliert. Es lösen sich Verspannungen im ganzen Körper, das Nervensystem wird beruhigt. (ca. 45 Min.)

Garshan Massage (Seidenhandschuhmassage)

Dies ist eine Ganzkörpermassage mit Handschuhen aus Seide. Stoffwechselschlacken werden gelöst. Im Anschluss erfolgt eine halbstündige GanzkörperÖlmassage. (ca. 60 Min.)

Ganzkörpermassage

Die Perle unter den ayurvedischen Massagen. Das warme, wohltuende Öl kräftigt und sorgt für eine tiefe Ruhe und ein Gefühl der Geborgenheit und Entspannung. (ca. 90 Min.)

Kräuterstempelmassage - Ayurvedische Cellulitebehandlung (Jambirapinda-Sweda)

Eine Spezialmassage mit warmen Kokosflocken,Biozitronen und Kräutern. Sie löst Verspannungen im muskulären Bereich und strafft Problemzonen,z.B. Bauch, Beine und Gesäß). Zur Einstimmung bekommen Sie eine 1/2 stündige Ölmassage. Eine effektive Wirkung erzielen Sie durch mindestens drei Behandlungen.

Hinweis:

Für alle Anwendungen stellen wir Gutscheine als Geschenkidee aus.

Ulrike Waldorf - Mein Weg

Ulrike Waldorf (VEAT Mitglied)
Dipl. Ayurveda-Therapeutin

Ich bin gelernte Sozialversicherungskauffrau, Erzieherin, Gesundheits- und Reformhaus-Fachberaterin. Seit 2002 Ayurveda-Therapeutin mit eigener Praxis. Meine Jugend wurde von einer schweren Krankheit (Rheuma)begleitet, die durch die Schulmedizinallein nicht geheilt werden konnte. Nach einem langen Weg durch verschiedene Kliniken wandte ich mich der naturheilkundlichen Therapie zu. Ich erkannte, dass Prävention sehr wichtig für den Menschen ist. Ich bewegte mich durch viele Seminare, lernte besser meine Krankheiten zu verstehen und damit umzugehen. Meine Fähigkeiten vertiefte ich bei meiner indischen Lehrmeisterin und in einer indischen Arztpraxis (Dr. Jeevan, Bad Windsheim).

"Wie die Hitze dem Feuer und das Flüssig-sein dem Wasser, so ist auch Ayurveda dem Menschen im Innern zutiefst vertraut"
Charak Samhita 30.27

Ausführliche Informationen

erhalten Sie in der Praxis für Ayurveda Tel.: 0201/ 6 301 670
mobil: 0174- 419 47 47
oder im bredeneyer fitness treff.